Blog

Slaapterugval is een normale en tijdelijke fase waarin baby's plotseling vaker wakker worden, kortere dutjes doen of moeite hebben met slapen. Lees wat slaapterugval is, wanneer het voorkomt en hoe je je baby erdoorheen kunt helpen.

Begrijpen wat je baby nodig heeft aan slaap hoeft niet overweldigend te zijn. Deze gids legt uit hoe de slaapcycli van baby's werken, hoeveel slaap baby's nodig hebben op verschillende leeftijden, en praktische manieren om gezonde, rustige slaapgewoonten te ondersteunen van pasgeborene tot peuter.

Wat is slaaptraining, en is het de juiste keuze voor uw baby? Ontdek zachte alternatieven voor slaaptraining die een gezonde slaap en emotionele veiligheid bevorderen.

Ontdek hoe gestructureerde slaapkleding de nachtrust van uw baby kan verbeteren. Deze gids legt uit waarom baby's beter kunnen slapen in gestructureerde slaapkleding, die veiligheid, een constante temperatuur en een rustgevende bedtijdroutine biedt. Leer hoe een zachte structuur bewegingen tijdens het slapen vermindert en een rustige omgeving ondersteunt.

Weet u niet zeker hoe u kunt overstappen van inbakeren naar een slaapzak? Deze zachte gids behandelt belangrijke tekenen dat uw baby er klaar voor is, veilige methoden voor een soepele overgang en tips om het comfort tijdens het proces te behouden. Leer het belang van het letten op de signalen van uw baby voor een succesvolle overstap.