Barnet våkner ofte om natten og gråter ⇒ Har barnet mitt søvnvansker?

baby mange opvågninger nat

 

Definisjon av søvnvansker

Vansker med å opprettholde søvn foreligger dersom barn 1-2 år gamle har mer enn 2 oppvåkninger (som signaliseres til foreldre) per natt eller når barn som er 2 år eller eldre har mer enn 1 oppvåkning (som signaliseres til foreldre) per natt, minst 2-4 netter per uke (mild) eller 5-7 netter per uke (alvorlig).
 
Innsovningsvansker blir gjerne definert som at barn 1-2 år gamle har innsovningstid som overstiger 30 minutter eller at barn 2 år og eldre har innsovningstid på mer enn 20 minutter minst 2-4 netter per uke (mild) eller 5-7 netter per uke (alvorlig).
 
Kilde: Ståle Pallesen Professor dr. psychol., Universitetet i Bergen og seniorforsker, Nasjonal kompetansetjeneste for Søvnsykdommer og Eli Sørensen Overlege dr.med., spesialist i barne- og ungdomspsykiatri.
 

Så mye våkner barn i løbet af natten

Ved 6 måneders alder:

20 % våknet tre eller flere ganger i løpet av natten.
50 % våknet 1-2 ganger om natten.
14 % våknet noen ganger i uken.
16 % våknet sjelden eller aldri i løpet av natten.

Ved 18 måneders alder:

3,4 % våknet mer enn tre ganger om natten.
23 % våknet 1-2 ganger pr. natt .
36 % våknet noen ganger i uken.
37 % våknet sjelden eller aldri i løpet av natten.

Kilde:  Hysing M, Harvey AG, Torgersen L, Ystrom E, Reichborn-Kjennerud T, Sivertsen B. Trajectories and predictors of nocturnal awakenings and sleep duration in infants. J Dev Behav Pediatr. 2014;35:309-16.

 

Tyngdeposen hjelper 85%
til lengre søvnperioder om natten

Tyngdeposen® er en tung og beroligende sovepose designet til babyer med søvnvansker. Når Tyngdeposen® omslutter kroppen med et dypt trykk øker produksjonen av serotonin, som gjør barnet ditt trygg og avslappet.

 

Læs mere fra bloggen

SHOP

VI SENDER PAKKER TIL NORGE
HVER DAG KL. 12.00

PRISEN ER INKL TOLD, MOMS OG GEBYRER TIL NORGE

Bruges fra min. 5 kg – min. 1 år.
Hvis baby er +76 cm lang
OG vejer +8 kg,
vælg næste størrelse.

Læg i kurv

PRISEN ER INKL TOLD, MOMS OG GEBYRER TIL NORGE

Bruges fra min. 8 mdr (+8 kg) – 2 år.
Hvis baby er +86 cm lang
OG vejer +12 kg,
vælg næste størrelse.

Læg i kurv

PRISEN ER INKL TOLD, MOMS OG GEBYRER TIL NORGE

Bruges fra +12 kg og 17 mdr.
Hvis barnet er +98 cm lang
OG vejer +12 kg,
vælg næste størrelse.

Læg i kurv

PRISEN ER INKL TOLD, MOMS OG GEBYRER TIL NORGE

Bruges fra +98 cm og +12 kg.
Kan bruges til dit barn
vejer ca. 22 kg.

Læg i kurv