Es gibt sogar heiße, stickige Nächte. Ihr Baby wälzt sich hin und her, quengelt oder wacht immer wieder auf. Sie berühren seinen Hals und spüren Schweiß. Das passiert vielen Eltern, besonders bei warmem Wetter oder an Sommerabenden, wenn dem Baby nachts zu warm wird. Gut zu wissen ist, dass schon kleine Veränderungen dazu beitragen können, dass Ihr Baby besser und sicherer schläft.
Warum Überhitzung für Babys wichtig ist
Babys sind wärmer als Erwachsene. Ihr Körper kühlt nicht so leicht ab. Wenn ihnen zu warm wird, können sie unruhig werden. Auch nächtliches Aufwachen kann häufiger vorkommen.
Eltern beobachten dies meist, wenn das Baby weint oder unruhig wirkt. In diesem informativen Blog erfahren Sie mehr darüber, warum Babys nachts weinend aufwachen:
Warum Babys nachts aufwachen und weinen
Ideale Raumtemperatur für den Babyschlaf
Das Zimmer sollte gemütlich sein, damit Ihr Baby besser schläft. Viele Eltern achten auf eine angenehme Temperatur.
Hilfreiche Tipps:
Sorgen Sie dafür, dass der Raum nicht stickig oder heiß wird.
Ein kleiner Ventilator oder die natürliche Luftzirkulation können genutzt werden.
Richten Sie niemals direkten Luftstrom auf das Gesicht Ihres Babys.
Hängen Sie Vorhänge an die Fenster, um den Raum abzukühlen.
Diese kleinen Bewegungen sorgen dafür, dass der Schlafbereich sauber bleibt.
Leichte und atmungsaktive Schlafbekleidung ist am besten geeignet
Vielen Eltern ist nicht bewusst, wie wichtig die Kleidung ihres Babys ist. Schwere Kleidungsschichten stauen die Wärme. Dicke Decken hingegen können Babys schnell überhitzen.
Kleiden Sie Ihr Baby in bequeme Kleidung aus Baumwolle oder Musselin. Diese Stoffe fördern die Luftzirkulation und verhindern übermäßiges Schwitzen.
An heißen Abenden reicht in der Regel ein einzelnes Kleidungsstück aus.
Warum strukturierte Schlafanzüge sicherer sein können als Decken
Wenn sich ein Baby bewegt, können Decken Wärme stauen oder das Gesicht bedecken. Strukturierte Schlafanzüge hingegen bleiben an Ort und Stelle und wölben sich nicht nach oben. Sie bieten Komfort ohne zusätzliche Schichten.
Manche Eltern greifen zwar zur Gewichtsdecke, um sich wohler zu fühlen, doch diese können die Wärmeentwicklung erhöhen. Eine bessere Alternative sind strukturierte Schlafsäcke, die für einen sicheren Schlaf entwickelt wurden. Mehr zu diesem Unterschied erfahren Sie in unserem Blogbeitrag über Gewichtsdecken im Vergleich zu strukturierten Schlafsäcken .
Wählen Sie für warme Nächte leichte Modelle, damit sich Ihr Baby wohlfühlt.
Woran Sie erkennen, ob Ihrem Baby zu heiß wird
Berühren Sie die Brust oder den Rücken Ihres Babys. Das gibt einen besseren Eindruck als Hände oder Füße.
Anzeichen einer Überhitzung sind unter anderem:
warme oder verschwitzte Haut
-
Feuchtes Haar
Rote Wangen
Schnelle Atmung
Unruhe
Hitzepickel
Wenn Ihrem Baby zu warm ist, ziehen Sie ihm einige Kleidungsstücke aus oder sorgen Sie dafür, dass es frische Luft schnappen kann.
Einfache Möglichkeiten, Ihr Baby nachts kühl zu halten
Es ist keine spezielle Ausrüstung erforderlich. Einfache Gewohnheiten helfen:
Kleiden Sie Ihr Baby in leichte Stoffe.
Überflüssige Decken entfernen.
Verwenden Sie einen Ventilator für eine sanfte Luftzirkulation.
Das Kinderbett sollte nicht direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt werden.
Überprüfen Sie die Temperatur Ihres Babys durch Berührung.
Ein kühleres Zimmer ist in der Regel hilfreicher als zusätzliche Kleidung.
Kurzanleitung für Schlafbekleidung für warme Nächte
Nachtzustand |
Was man dem Baby anziehen sollte |
Leicht warm |
Leichter Baby-Strampler aus Baumwolle oder dünner Schlafanzug |
| heiß oder feucht |
Sehr leichte, atmungsaktive Schlafbekleidung |
Klimatisiert |
Leichte Schlafbekleidung mit einem dünnen Schlafsack |
Baby fühlt sich warm an |
Entfernen Sie eine Schicht und sorgen Sie für Luftzirkulation. |
Ein Beispiel aus dem wirklichen Leben
Ein Paar, das in einer warmen Gegend lebt, bemerkte, dass ihr Baby jede Nacht schweißgebadet aufwachte. Sie änderten immer wieder die Lüftergeschwindigkeit und legten zusätzliche Decken zu, aber nichts half.
Eines Nachts tauschten sie die schwere Schlafkleidung gegen einen feinen Baumwollschlafanzug und stellten das Kinderbett an einen Ort, wo die Luft zirkulieren konnte.
Nach ein paar Nächten schlief das Baby besser und blieb trocken.
Mit kleinen Veränderungen lassen sich große Unterschiede erzielen.
Wichtigste Punkte
Babys sind wärmer als Erwachsene.
Atmungsaktive Stoffe sind nützlich zur Wärmeregulierung.
Vermeiden Sie dicke Decken.
Strukturierte Schlafanzüge bleiben an Ort und Stelle.
Achten Sie auf Anzeichen von Überhitzung.
-
Luftzirkulation hilft.
Passen Sie es den Bedürfnissen Ihres Babys an.
Abschluss
Babys vertragen heiße Nächte nicht. Mit leichter Schlafkleidung, guter Luftzirkulation und ein paar einfachen Anpassungen kann Ihr Baby jedoch kühler und ruhiger schlafen.
Jedes Baby ist einzigartig. Achten Sie daher genau darauf und passen Sie Kleidung und Zimmerumgebung entsprechend an. So kann die ganze Familie ruhige Nächte in einer kühlen und sicheren Schlafumgebung genießen.
Entdecken Sie die Kollektion atmungsaktiver und leichter Schlafanzüge bei Baby Deep Sleep .
Häufig gestellte Fragen
F: Warum schwitzt mein Baby nachts, obwohl im Zimmer alles normal aussieht?
Babys überhitzen schneller. Kleiden Sie Ihr Baby leicht und sorgen Sie für gute Luftzirkulation.
F: Wie kann ich feststellen, ob meinem Baby zu warm ist?
Berühren Sie ihre Brust oder ihren Rücken. Wenn es sich sehr warm anfühlt, ziehen Sie weitere Kleidungsschichten an.
F: Können Schlafsäcke zu Überhitzung führen?
Schwere Kleidung könnte hilfreich sein. Bei heißem Wetter sollten Sie leichte und atmungsaktive Kleidung tragen.
F: Ist es sicher, einen Ventilator im Babyzimmer zu benutzen?
Ja. Am besten ist es, wenn die Luft sanft ist und nicht direkt auf das Baby bläst.
F: Sollte ich im Sommer Decken benutzen?
Sie sollten vermieden werden, und in den meisten Fällen sollte strukturierte Schlafbekleidung getragen werden.
F: Warum wacht mein Baby in heißen Nächten häufiger auf?
Heißes Wetter kann unangenehm sein. Das Kühlen des Raumes kann helfen.
F: Können Babys in sehr leichter Kleidung schlafen?
Ja. Bei warmem Wetter reichen leichte Kleidungsschichten aus.
Let customers speak for us
Our son woke Up very often in the middle of the night and struggled to calm down. The weighted back helps him to sleep through the night and we ordered a second one.
I'm a big fan of sleepsacks, both with and without weight. The swaddle is clearly well thought out. It's very intuitive how the arms should be placed. The weight has a smart shape and filling. It even has small holes along the sides to ensure your baby doesn't get overheated. The material is nice quality and the zipper seems like it will live out the lifetime of the product. Love it.
Wir sind super zufrieden. Meine Tochter(9monate) konnte nie auf dem Rücken schlafen weil sie immer durch ihre eigenen Bewegungen wach wurde. Seit dem ersten Tag der Nutzung kann sie jetzt auf dem Rücken schlafen, schläft viel schneller ein und wacht nicht mehr so oft in der Nacht auf wie davor. Ich fände es super wenn der Ausschnitt am Nacken tiefer wäre dann könnte man den schlafsack auch "falschrum" anziehen und das Gewicht auf dem Rücken haben sodass das Baby auch auf dem Bauch schlafen kann aber sonst top!!!
Wir haben den Schlafsack mit und ohne Beine und jetzt zuletzt auch die Weste gekauft.
Den Schlafsack haben wir gekauft, weil unser Baby damals immer schon um fünf Uhr morgens wach wurde, und nicht mehr weiter schlafen wollte. Nachdem sie mit dem Schlafsack geschlafen hatte, hat sie bis sieben Uhr morgens geschlafen und das einmal nachts Stillen hat sie auch aufgegeben und durchgeschlafen!!!
Seit her verwenden wir die Schlafsäcke vor allem wegen des frühen Aufwachens! Wir haben Phasen wo wir ihn nicht brauchen und Phasen, wo sie wieder damit schläft!
Einfach Top diese Schlafsäcke!
Für den Sommer schön dünn vom Stoff!
Im Winter haben wir in den Babyzeiten einen Wintersack drüber gezogen!
Und jetzt schläft sie einfach mit Decke drüber.
Vielen Dank für diese tollen Produkte.
Wir nennen unseren Schlafsack Schildkröte, weil es aussieht, als hätte sie einen Krötenpanzer an.
Ausprobieren und lieben!!!
Made it possible to put the baby down in the baby nest! Before baby could just sleep on me.
We had extreme problems with our 3rd child's sleep. After 3 months, we were at our wit's end and tried just about everything. He never slept for more than 45 minutes at a time and not by himself. It improved with the weighted sleeping swaddle. Now he is 5 months old and sleeps well for several hours.
Our daughter is 17 months old and she has a regular wake-up schedule around 9 PM, 11 PM, 2 AM, 4 AM, and 5:30 AM, usually staying awake between 5:30 AM and 6:30 AM.
She frequently wakes up during the night, feeling upset, tossing and turning, and wanting to breastfeed. She gets upset if she doesn't get to breastfeed and prefers to sleep on us while we have to stand up and rock her back to sleep. She usually sleeps in my bed.
Nights have been challenging, and we were getting desperate. However, last night was our first experience with the weighted sleeping bag... 😱 😱
She woke up around 12 AM for the first time, climbed on me, and quickly fell back asleep. She woke up a few times after that but managed to soothe herself back to sleep. At 5 AM, I had to stand up and rock her, but she quickly fell back asleep. At 6:10 AM, there was a joyful wake-up call from our 1.5-year-old. She slept much more soundly and peacefully, and she managed to fall back asleep on her own, which she had never done before.
We noticed a significant improvement just on the first night. In fact, I don't feel utterly exhausted this morning and don't have that pressing need to take a nap during the day, which I usually do. I'm feeling enthusiastic about the upcoming nights and hoping to get a full night's sleep without interruptions, so I can regain some normalcy in my life. I can't imagine what we would have done if we hadn't found this weighted sleeping bag.
I just want to say... thank you!! ❤
About 4 months ago, we entered a nightmare period. Our little boy, who had been sleeping through the night and was generally happy, suddenly started waking up multiple times during the night, inconsolable. Initially, we attributed it to a cold, but even after he recovered, the night disturbances continued. About 2 months later, he was diagnosed with asthma, which seemed like a valid reason for his nighttime awakenings. However, despite responding well to asthma medication and having no issues during the daytime, the nights remained a pure ordeal. He would wake up incredibly anxious and screaming, and we often found ourselves staying up for hours trying to soothe him back to sleep. We tried everything and came across something called 'Night Terrors,' which seemed to describe his symptoms perfectly – an anxious nightmare from which he couldn't wake up, likely triggered by his illness.
I am a trained occupational therapist, and I understand the importance of sensory stimuli for many individuals. So, we began researching products related to weighted blankets/bags. That's when we discovered this sleeping bag.
We received it a week ago, and now, he puts it on when he has his nighttime bottle, creating a positive association. And I must say, it's been a tremendous success. He has slept for a full 11 hours every night for the past 7 nights. Our boy is now extremely happy and well-rested, and so are his parents
Our son used to wake up in the middle of the night and struggle to fall back asleep, sometimes staying awake for 2-3 hours. When we read a lot about weighted pajamas, we decided to give them a try. We noticed results almost immediately. He started falling asleep faster and sleeping more peacefully. Instead of having 2-4 wakeful nights a week, it reduced to just one. Now that he has moved in with his big sister, he sleeps through the entire night, and we still use the weighted pajamas because we're afraid to try without them.
We purchased the Baby Deepsleep for our son a couple of months ago. It worked very well in terms of his daytime naps, but it was challenging to determine if it helped at night since our son continued to wake up as frequently as before. Nevertheless, it's a nice product, and I can certainly recommend it to everyone I know to give it a try
When my daughter turned 4 months old, her sleep gradually started to deteriorate. By the time she was 7-8 months old, it had become so bad that going to bed seemed pointless. She would wake up crying 1-2 times every hour throughout the night, and sometimes even more frequently during the early hours of the night. It was absolute torture.
I was aware of weighted swaddle but had hesitated due to the price. However, after trying everything else without success, it was our last option. We've used it for the past 4 nights, and the results have been remarkable. For the first 2 nights, she slept for 7-8 hours straight, and for the last 2 nights, she slept for a whopping 10 hours (!!) before waking up for a bottle. It's been incredible, and it has truly been my salvation. I should have bought it several months ago. I can't recommend a weighted bag enough!
Our girl had colic for the first 2 months, and all her sleep was on us parents... 🤯 We couldn't get her to sleep on her own under any circumstances. The first few nights with the weighted swaddle were a bit challenging as it didn't wrap as tightly as she was used to. But then, something miraculous happened! We woke up one morning and were utterly amazed because she had slept for 11 hours straight. Initially, we thought it might be a one-time occurrence, but to our delight, she has been doing the same thing every night since! 🤩 It's been a month now, and we use the weighted swaddle every time she needs to sleep, whether it's in the sling, the stroller, or the crib. We're even considering getting an extra one because we can't do without it when it's being washed. 😅🙈 The weighted swaddle has truly been invaluable to us, and we wholeheartedly recommend it!
Highly recommended if you have a child who refuses to sleep. My daughter, who was then 5 months old, simply wouldn't sleep. But once she got the weighted sleeping swaddle, she started sleeping right away. I could even stop using the stroller, and she would continue sleeping.
She went from only sleeping for 20 minutes while being held to using the weighted sleeping swaddle, and on the first day, she slept for 40 minutes in her stroller. The naps only got longer from there. Now, she's a happy and well-rested child! 🤩😍
We purchased a weighted bag for our 13-month-old daughter, who hasn't had significant sleep issues. She used to wake up 3 times at night for breastfeeding. After using the weighted bag for 14 days, we've seen a noticeable improvement. She has at least halved the number of awakenings where she needs assistance to fall back asleep 🤪.
We also immediately noticed a slower respiratory rate, with deeper breaths.
We're very pleased with the customer service and the fast delivery to Norway.
Our baby becomes noticeably calmer as soon as we put on the sleeping bag.
I was recommended one for babies aged 8 months and older, with a minimum weight of 10 kg. However, it turned out to be too big for our child, so I am selling mine to buy a smaller one.