Wenn Sie ein Baby haben, das tagsüber nicht schlafen will, kann es sich so anfühlen, als kämen Sie nie wirklich zur Ruhe. Ständig „an“ zu sein, ohne eine Pause am Tag, ist sowohl körperlich als auch seelisch sehr ermüdend.

Vielleicht schauen Sie neidisch auf andere Eltern, die ihr ruhiges, schläfriges Baby sanft in den Kinderwagen legen, einen kurzen Spaziergang machen und dann zwei bis drei Stunden ungestörte Schlafzeit genießen, während ihr Baby friedlich schläft.

Die gute Nachricht ist, dass es Lösungen gibt. Es ist möglich, Ihrem Baby zu längeren Tagschläfchen zu verhelfen, damit Sie endlich ausruhen, neue Kraft schöpfen oder sogar einen Cafébesuch genießen können, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass Ihr Baby sofort aufwacht, wenn der Kinderwagen stehen bleibt.

Wie können Sie die Tagschläfchen Ihres Babys verlängern?

Es gibt mehrere bewährte Methoden, um Babys zu längeren Nickerchen am Tag zu verhelfen, besonders im Kinderwagen.

Bewegung

Viele Babys brauchen sanfte, gleichmäßige Bewegung, um während aller Schlafphasen durchzuschlafen. Statt endlos mit dem Kinderwagen zu gehen, entscheiden sich manche Eltern für einen Kinderwagenmotor, der eine gleichmäßige Bewegung erzeugt, auch wenn der Wagen steht. Das kann Ihrem Baby helfen, ohne Störung zwischen den Schlafzyklen weiterzuschlafen.

Pucken

Die meisten Babys schlafen besser, wenn sie sich geborgen und sicher fühlen. Pucken hilft, plötzliche Bewegungen zu verringern und vermittelt ein Gefühl von Sicherheit. Ein Fußsack oder ein gepolsterter Schlafsack kann besonders in kälteren Monaten gut funktionieren, aber in wärmeren Jahreszeiten kann es schnell zu warm werden.

Ein gewichteter Schlafsack kann das ganze Jahr über im Kinderwagen verwendet werden. Er umhüllt Ihr Baby sanft und wirkt beruhigend, ähnlich wie eine gewichtete Decke, was vielen Babys hilft, tiefer und länger zu schlafen. Öffnungen für den Kinderwagengurt sorgen für Sicherheit, und im Winter können Sie einfach einen Fußsack als äußere Schicht hinzufügen.

Viele Eltern, die einen gewichteten Schlafsack im Kinderwagen ausprobiert haben, berichten von deutlichen Verbesserungen. Babys, die vorher nach 20–45 Minuten aufwachten, schlafen oft anderthalb bis drei Stunden am Stück und wachen ausgeruht und zufrieden auf.

Echte Erfahrungen von Eltern

Ida Dybdahl Mathiesen
„Wir sind unglaublich zufrieden mit dem gewichteten Schlafsack. Unsere Tochter war nie eine gute Schläferin, und mit vier Monaten wachte sie alle 45 Minuten auf und schlief nur, wenn ich mit dem Kinderwagen weiterging. Nach drei anstrengenden Wochen bestellten wir den Schlafsack. Nur zwei Tage später schlief sie tagsüber drei bis vier Stunden am Stück. Ich kann ihn nur empfehlen – wirklich gut investiertes Geld.“

Line Lerche
„Wir benutzen den Schlafsack erst seit einer Woche, und ich bin jetzt schon überzeugt. Unser fünf Monate alter Sohn hatte immer Schwierigkeiten einzuschlafen und schlief nie länger als 45–90 Minuten im Kinderwagen. Nach nur wenigen Tagen schlief er drei volle Stunden während eines Tagschläfchens. Ich bin begeistert.“

Louise Thye Munksgaard
„Der gewichtete Schlafsack hat bei unserer zehn Monate alten Tochter Wunder gewirkt. Sie machte vorher nie lange Nickerchen. Jetzt schläft sie zwei Mal am Tag, jeweils anderthalb bis zwei Stunden.“

Rikke Christensen
„Nach nur drei Tagen mit dem gewichteten Schlafsack schläft mein Sohn endlich länger als 20 Minuten tagsüber. Ihn jetzt hinzulegen dauert nur zehn Minuten und es gibt kein Weinen mehr. Ich empfehle ihn jedem Elternteil mit einem Baby, das nicht schlafen will.“

Maria Rose
„Dieser gewichtete Schlafsack ist großartig. Valdemar schläft tief und friedlich darin. Er ist jetzt sieben Wochen alt, und wir haben ihn benutzt, seit er drei Wochen alt war, weil ich verzweifelt nach etwas suchte, das ihm tagsüber besseres Schlafen ermöglicht. Ich benutze ihn im Fußsack des Kinderwagens, und er schläft jedes Mal drei bis vier Stunden – ohne dass ich mit dem Wagen gehen muss. Danke, dass Sie so ein wunderbares Produkt geschaffen haben. Es wird vielen Babys Schlaf und vielen Müttern Kraft sparen.“

Kurz gesagt

Kurze Tagschläfchen sind sehr häufig, müssen aber nicht dauerhaft sein. Mit der richtigen Kombination aus Bewegung, Geborgenheit und Sicherheit lernen viele Babys, längere und tiefere Tagschläfchen zu halten. Diese zusätzliche Ruhe tut nicht nur Ihrem Baby gut, sondern auch Ihnen.

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