Blogg

Lås opp hemmelighetene bak spedbarnets REM-søvnsyklus! Oppdag hvordan denne viktige fasen hjelper hjernen deres å utvikle seg, styrker følelsesmessig velvære og fremmer vekst. Lær å kjenne igjen mønstre i REM-søvnen og håndter vanlige søvnutfordringer for et sunnere søvnmiljø.

Våkner ditt småbarn plutselig oftere om natten? Søvnforstyrrelsen ved 2-årsalderen kan være en tøff tid for foreldre, full av myter og forvirring. Lær om hva som skjer, kjenn igjen tegnene, og få praktiske råd for å komme gjennom denne krevende perioden samtidig som barnet ditt føler seg trygt!

Navigerer du gjennom utfordringene ved 18-måneders søvnregresjon? Finn gode løsninger for å trøste ditt småbarn gjennom denne vanlige utviklingsfasen. Med råd om å etablere rutiner og trøstemetoder, vil du hjelpe barnet ditt til å få rolig søvn. Er du klar til å møte søvnløse netter med trygghet?

Sliter du med babyens søvnmønster? Søvnforstyrrelsen ved 12 måneder kan føre til hyppige oppvåkninger om natten og uro, noe som gjør søvnløse netter til en realitet for mange foreldre. Lær deg tegnene, årsakene og gode måter å takle det på, slik at både den lille og du kan komme gjennom denne krevende fasen på en rolig måte.

Sliter du med nattlige oppvåkninger og søvnige dager? Oppdag hvordan 8-måneders søvnregresjon kan forstyrre babyens søvnmønster, og lær viktige råd som kan hjelpe deg og den lille gjennom denne krevende fasen. Fra å opprettholde rutiner til å unngå vanlige feil, finn praktiske tips for å komme gjennom denne utviklingsperioden.