Gråter ditt barn i sömnen? Kanske vaknar ditt barn varje timme och gnäller eller skriker? Vissa barn gråter i sömnen men är inte vakna. Andra gråter och vaknar helt och behöver hjälp för att kunna fortsätta sova.
Det är svårt att ha ett barn som sover oroligt. Ett barn som rör sig mycket i sängen hela natten och kan väcka sig själv (och föräldrarna) många gånger. Det kan leda till många vakna timmar på natten.
Vad får ditt barn att gråta i sömnen?
* De har magont/gas i magen
* De har ont i öronen
* De har reflux
* De är hungriga
* De har en mardröm
* De får tänder
* De har nattskräck
* De behöver rapa men kan inte
* De behöver mer trygghet
* De tappar nappen varje gång en sömncykel slutar
Oavsett är det ganska vanligt att ett barn sover oroligt ibland. Det är mycket vanligt och i grunden inget fel.
Om det oroliga sömnbeteendet har pågått länge kan du vilja undersöka om det finns några fysiska orsaker till deras dåliga sömn. Annars är det bästa du kan göra att finnas där för ditt barn. Stör inte för mycket, var lugn, men låt barnet veta att du är där. Du kan tyst säga "sch sch" eller lägga en hand på barnets mage. Tänd inte lampor eller gör för mycket.
Om ditt barn vaknar helt och inte slutar gråta, ta upp barnet och vagga det lugnt fram och tillbaka. När det slutar gråta, lägg ner det igen.
Om ditt barn skriker vilt på natten och du inte får det att lugna sig kan det vara nattskräck. Än en gång, inget att oroa sig för. Barnet skadas inte och det är bara tillfälligt.
- Om frekventa nattvak är ditt bekymmer, börja med Barnets sömncykel – en heltäckande guide för nya föräldrar. Det hjälper också att titta på Hur du får ditt barn att sova längre stunder.
Mera rofylld sömn i en sovpåse
Om ditt barns dåliga sömn inte beror på några fysiska orsaker, och den oroliga sömnen fortsätter och har blivit ett dåligt sömnmönster, kan du överväga att investera i en tyngd sovpåse. BABYDEEPSLEEP® Sovpåse är en tung och lugnande tyngd sovpåse. Den uppfanns av en mamma som fann inspiration i effekten av tunga täcken på sömnen och utvecklade sovpåsen i samarbete med barnterapeuter.
Följande omdömen är från Baby Deep Sleeps Facebook-sida
Mia Staxen Madsen
“Jag är så tacksam för den här produkten. Alla sjuksköterskor borde känna till den. Min dotter har inte haft en ordentlig sömn sedan hon var 6 månader, med ungefär 15-20 uppvaknanden per natt. Läkaren trodde det var öronen, men öronläkaren såg inget. Sedan gick hon till en reflexolog, också utan resultat. Hälsovårdaren trodde det var hennes snabba utveckling. Till slut köpte vi påsen – det borde vi ha gjort för länge sedan! Hon tog 14 dagar på sig att vänja sig, och pang från en dag till en annan sov hon hela natten. Det tar också bara 5 minuter att trösta henne nu. Vi har fått tillbaka allt vårt tålamod och vi kommer att rekommendera sovpåsen till alla.”
Mathilde Winkel Madsen
“Fungerade från första dagen! Vår dotter vaknade nästan varje timme och skrek eller gnällde från hon var 3 månader till ungefär 9 månader, när vi valde att investera i en sovpåse. Nu vaknar hon bara några gånger, och det är lätt att få henne att somna om. Tack för en fantastisk uppfinning och bra service!”
Cecilia Scharboe
“Jag är så glad att jag valde att prova sovpåsen. Vår son har alltid haft svårt att somna om vi inte har handen på hans bröst. Men även då sov han oroligt och vaknade varje timme under kvällen och natten och behövde en hand på sig för att somna om.
Med sovpåsen vaknar han högst två gånger, och man behöver bara ge honom nappen, sedan somnar han om, för han känner trygghet i tyngden på bröstet. Vår son sover ofta på magen, och det kan han göra lätt i den också (det tvivlade jag på). Har verkligen varit en positiv upplevelse.”
Ida Dybdahl Mathiesen
"Vi har varit supernöjda med den tyngda sovpåsen. Vår dotter har aldrig varit en god sovare, men när hon var 4 månader började hon vakna var 45:e minut och sov bara på dagen när jag gick med vagnen. Efter 3 veckor var jag helt utmattad och bad min man ta ledigt för att hjälpa till. Hon kröp sig själv vaken på natten och grät när hon vaknade för att hon var trött.
Vi beställde sovpåsen och efter bara 2 dagar sov hon 3-4 timmar i sträck på natten.;) Jag kan bara rekommendera sovpåsen, den räddade oss och min mjölkproduktion. Min man var lite skeptisk först – det är dyrt – men vad är din sömn värd? och det är några av de bästa pengar vi har lagt ut.”
Trösta ditt barn för lugna nätter
Ge ditt barn den trygghet det behöver för en rofylld sömn.