Useimmat vanhemmat pohtivat, milloin vauvan tulisi siirtyä kääreestä unipussiin. Tämä kokemus voi olla pelottava, koska mukavuus ja turvallisuus ovat niin tärkeitä. Positiivista on muistaa, että tämä siirtymä voi olla pehmeä ja sujuva, kunhan kiinnität huomiota vauvasi viesteihin. Vauvat ovat erilaisia, joten ei ole yhtä oikeaa aikaa. Silti on merkkejä, jotka voivat antaa sinulle suuntaa.
Saatat harkita tätä siirtymää, ja tämä opas voi auttaa sinua tietämään, milloin siirtyä, miten siirtyä ja mikä voisi helpottaa siirtymää vauvalle.
Miksi vauvat aloittavat kääreestä
Vastasyntyneet voidaan saada tuntemaan olonsa turvalliseksi kääreellä. Useimmat vauvat rauhoittuvat helpommin kääreen sisällä, koska se muistuttaa kohdun ympäristöä. Se voi myös auttaa vähentämään yllättäviä säpsähdyksiä, jotka johtuvat säpsähdysrefleksistä.
Mutta vauvat kasvavat nopeasti. Heidän kehonsa vahvistuu. Kun he liikkuvat enemmän, kääre ei välttämättä tunnu enää oikealta. Ja kun vauvat yrittävät kääntyä, kääre ei enää ole turvallinen.
Siksi vanhemmat usein siirtyvät unipussiin.
Merkkejä siitä, että vauvasi saattaa olla valmis unipussiin
Etsi näitä merkkejä. Ne auttavat sinua tietämään, milloin lopettaa kääreeseen kääriäminen.
-
Vauvasi yrittää kääntyä.
-
Vauvasi pääsee pois kääreestä.
-
Vauvasi haluaa liikutella käsiään vapaasti.
-
Vauvasi vaikuttaa epämukavalta tiukasti käärittynä.
Jokin näistä voi olla merkki siitä, että vauvasi tarvitsee unipussia.
Mitä unipussi tekee
Unipussi tarkoittaa ylle puettavaa peittoa. Se varmistaa, että vauvasi pysyy lämpimänä ja peitettynä pinnasängyssä ilman löysää kangasta. Se sallii käsien vapaan liikkeen. Tämä voi tukea turvallista unta, kun vauvat kääntyilevät tai liikkuvat enemmän.
Hellävaraiset tavat siirtyä kääreestä unipussiin
Monet vanhemmat valitsevat hitaasti etenevän ja lempeän suunnitelman. Tämä toimii hyvin vauvoille, jotka reagoivat muutoksiin.
Vähittäinen tapa
-
Ensimmäisinä öinä pidä yksi käsi vapaana.
-
Seuraavana yönä pidä molemmat kädet vapaana.
-
Sitten vaihda unipussiin.
Voi myös kestää kauan, ennen kuin vauvasi tottuu muutokseen.
Hellävaraisempia tapoja varten saatat pitää tästä hyödyllisestä oppaasta:
Kuinka siirtyä pois kääreestä
Täysi vaihto
Jotkut vanhemmat siirtyvät suoraan unipussiin. Vauvat, jotka eivät pidä kääreestä, sopeutuvat usein nopeasti.
Todellinen esimerkki
Samantha, ensikertalainen äiti, huomasi kolmen kuukauden ikäisen poikansa pääsevän jatkuvasti irti kääreestä. Eräänä yönä hän jopa kääntyi kyljelleen. Samantha tunsi olonsa hermostuneeksi ja päätti siirtyä unipussiin.
Hän kokeili asteittaista menetelmää. Ensin toinen käsi ulkona. Hänen poikansa hieman kitisi, mutta rauhoittui. Kaksi yötä myöhemmin molemmat kädet olivat ulkona. Sitten hän käytti unipussia. Se vei muutaman päivän, mutta pian hän tottui ja nukkui taas rauhallisesti.
Tämä lempeä lähestymistapa auttoi häntä tuntemaan olonsa varmaksi ja piti vauvan turvassa.
Asioita, jotka voivat auttaa siirtymää sujumaan
-
Pidä iltarutiini samana.
-
Valitse oikean kokoinen unipussi.
-
Pue vauva huoneen lämpötilan mukaan.
-
Kokeile muutosta, kun vauva on rauhallinen.
-
Anna vauvalle muutama yö totutella.
Jos haluat toisen vaihtoehdon, voit myös tutustua BabyDeepSleep painotettu kääre, jota jotkut perheet käyttävät ennen vaihtoa:
Hyödyllinen taulukko nopeisiin päätöksiin
|
Vauvan merkki |
Mitä tämä voi tarkoittaa |
|
Vauva yrittää kääntyä |
Saattaa olla aika lopettaa kääre ja siirtyä unipussiin |
|
Vauva pääsee irti kääreestä |
Vauva saattaa haluta enemmän käsien liikettä |
|
Vauva nukkuu paremmin, kun kädet ovat vapaina |
Siirtymä voi tuntua luonnolliselta |
|
Alle kahden kuukauden ikäinen vauva on rauhallinen kääreessä |
Käärettä voi vielä käyttää varoen |
|
Vauva näyttää olevan epämukava kääreessä |
Unipussi voi tuntua paremmalta |
Tärkeitä asioita muistettavaksi
-
Vauva saattaa tarvita muutaman yön tottuakseen muutokseen.
-
Voit valita hitaamman tai nopeamman siirtymän. Molemmat toimivat.
-
Seuraa vauvan mukavuutta ja liikkeitä.
-
Ei ole yhtä täydellistä ikää siirtymiseen. Vauvan merkit ovat tärkeämpiä.
-
Rauhalliset ja säännölliset rutiinit auttavat usein paljon.
Tärkeimmät asiat ennen kuin lopetamme
-
Vauvat aloittavat usein siirtymän kahden ja neljän kuukauden välillä.
-
Kääntyminen on suurin merkki siitä, että kääre kannattaa lopettaa.
-
Unipussi mahdollistaa turvallisen liikkumisen.
-
Hellävaraiset askeleet voivat helpottaa siirtymää.
-
Jokainen vauva oppii omaan tahtiinsa.
Lisää hyödyllisiä vanhemmuuden vinkkejä löydät tästä tukevasta artikkelista:
5 vinkkiä ensikertalaisille vanhemmille
Yhteenveto
Siirtyminen kääreen käytöstä unipussiin on luonnollinen osa vauvan kehitystä. Se voi myös herättää tunteita, ja monet vauvat sopeutuvat siihen, kunhan otat rauhallisia askelia ja seuraat heidän viestejään. Oikeat univaatteet, pienet muutokset ja rauhalliset rutiinit voivat saada vauvan tuntemaan olonsa turvalliseksi tässä vaiheessa.
Tutustu lempeisiin univaatteisiin vauvalle
Jos haluat univaatteita, jotka tukevat rauhallista ja turvallista siirtymää, voit vierailla Baby Deep Sleep tuotteet, jotka on suunniteltu mukavuutta varten.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin useimmat vauvat siirtyvät kääreestä unipussiin?
Monet vauvat tekevät tämän siirtymän kahden ja neljän kuukauden välillä, mutta merkit ovat tärkeämpiä kuin ikä.
Voinko siirtyä, vaikka vauva ei vielä käänny?
Kyllä. Jos vauva vastustaa käärettä tai vaikuttaa epämukavalta, voit harkita siirtymistä aiemmin.
Nukkuuko vauva aluksi huonommin?
On mahdollista, että vauvoilla on lyhyempiä tai vähäisempiä unia muutaman päivän ajan; kuitenkin ne yleensä normalisoituvat nopeasti.
Mistä tiedän, sopiiko unipussi hyvin?
Sen tulisi olla tiukka rinnalta ja väljähkö jaloista. Sen ei tulisi nousta kasvojen lähelle.
Voinko tehdä siirtymän yhdessä yössä?
Kyllä. Jotkut vauvat siirtyvät kokonaan ilman ongelmia.
Auttaako unipussi kääntyviä vauvoja?
Kyllä. Ne sallivat käsien vapaan liikkeen, mikä on tärkeää kääntymiseen ja ponnistamiseen.
Onko painotettu unipuku turvallinen siirtymävaiheessa?
Vanhemmat valitsevat joskus painotettuja vaihtoehtoja lempeään lohtuun. Noudata aina kokoon ja turvallisuuteen liittyviä ohjeita.
Löydä samankaltaisia artikkeleita
baby rolling tipsbaby sleep routinebaby sleep safetybaby sleep transitionBabyDeepSleep sleepweargentle baby transitiongradual swaddle transitioninfant sleep tipsnewborn sleep advicenewborn sleep clothingsafe infant sleepsafe sleepwear for babiessleep sack benefitssleep sack guideswaddle alternativesswaddle replacementswaddle to sack tipsswaddle to sleep sack