Das Pucken ist eine gängige Praxis, bei der Babys eng in eine Decke gewickelt werden, um den Schlaf zu fördern und das Weinen zu reduzieren. Es vermittelt Säuglingen Geborgenheit, indem es die Wärme und Enge des Mutterleibs nachahmt und den Moro-Reflex, der sie aufwecken kann, verringert. Mit zunehmendem Alter und wachsender Entwicklung benötigen Babys jedoch mehr Bewegungsfreiheit und Raum, um ihre Umgebung zu erkunden.
Das Abgewöhnen vom Pucken kann eine Herausforderung sein, doch mit sanften Methoden und bewährten Vorgehensweisen gelingt es problemlos. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Bedeutung und Vorteile des Abgewöhnens vom Pucken, Anzeichen dafür, dass Ihr Baby bereit dafür ist, Tipps für die Umstellung sowie häufige Herausforderungen und deren Lösungen.
Die Bedeutung und Vorteile des Übergangs vom Pucken
Die Überwindung des Puckens ist ein wichtiger Meilenstein in der Entwicklung Ihres Babys. Hier sind einige Vorteile dieser Überwindung:
- Besserer Schlaf: Sobald Ihr Baby gelernt hat, ohne Pucken zu schlafen, schläft es tiefer und länger. Das kann ihm helfen, bessere Schlafgewohnheiten zu entwickeln, die ein Leben lang anhalten.
- Reduziertes Risiko des Plötzlichen Kindstods: Pucken kann zwar das Risiko des Plötzlichen Kindstods (SIDS) bei Neugeborenen verringern, doch wenn das Baby sich nach dem Drehen weiterhin puckt, kann es das Risiko sogar erhöhen. Ein schrittweiser Übergang vom Pucken trägt zur Sicherheit Ihres Babys bei.
- Motorische Entwicklung: Pucken schränkt die Bewegungsfreiheit Ihres Babys ein und kann so die motorische Entwicklung verzögern. Sobald es nicht mehr gepuckt wird, kann es seine Umgebung erkunden und seine motorischen Fähigkeiten entwickeln.
Anzeichen dafür, dass Ihr Baby bereit für den Übergang ist
Nicht alle Babys sind im gleichen Alter oder Entwicklungsstadium bereit, nicht mehr gewickelt zu werden. Es gibt jedoch einige Anzeichen, die darauf hindeuten können, dass Ihr Baby bereit für den Übergang vom Wickeln ist, wie zum Beispiel:
- Drehen: Sobald Ihr Baby sich drehen kann, benötigt es mehr Bewegungsfreiheit, um seine Umgebung zu erkunden und sich zu entwickeln. Das Pucken kann in diesem Stadium gefährlich sein, da es das Erstickungsrisiko erhöhen kann.
- Sich aus der Puckdecke befreien: Wenn sich Ihr Baby aus der Puckdecke befreien kann, ist es möglicherweise Zeit für einen Babyschlafsack oder andere Alternativen.
- Alter und Gewicht: Die meisten Babys wachsen mit 3–4 Monaten oder einem Gewicht von etwa 5–7 Kilogramm aus dem traditionellen Pucken heraus. Wenn Sie Ihr Baby noch traditionell pucken und es dafür zu groß wird, ist es Zeit für eine andere Wickelmethode.
Viele Babys sträuben sich gegen diese Veränderung, besonders nach Phasen wie der Schlafregression im sechsten Monat . Eltern, die die Babytrage ausprobiert haben, können hier ihre Erfahrungen teilen.
Tipps für den Übergang vom Pucken zum Entwöhnen
Die Umstellung vom Pucken kann für Babys und Eltern eine Herausforderung sein. Es gibt jedoch sanfte Methoden und bewährte Vorgehensweisen, die den Prozess erleichtern und erfolgreicher gestalten können, wie zum Beispiel:
- Sanfter Übergang: Anstatt abrupt umzusteigen, können Sie damit beginnen, die Wickeltechnik zu lockern oder einen Arm freizulassen und dann allmählich zu einem Schlafsack oder einer Schlafdecke übergehen.
- Regelmäßige Routine: Halten Sie sich an eine regelmäßige Schlafenszeitroutine und Schlafumgebung, damit sich Ihr Baby sicher und geborgen fühlt.
- Weißes Rauschen: Weißes Rauschen kann Ihr Baby während der Umstellung beruhigen. Es kann außerdem Geräusche ausblenden, die es erschrecken und aufwecken könnten.
- Kuscheltiere, Schnuller, Schmusetücher oder andere vertraute Gegenstände geben Ihrem Baby Geborgenheit und Sicherheit während des Übergangs .
Bedenken Sie, dass die Umstellung vom Pucken ein Prozess ist und Ihr Baby etwas Zeit braucht, um sich an die neue Schlafumgebung zu gewöhnen. Seien Sie geduldig und beharrlich und bieten Sie Ihrem Baby während der Umstellung zusätzlichen Trost und Geborgenheit.
Sanfte Methoden zum Entwöhnen vom Pucken
Es gibt verschiedene sanfte Methoden, um Babys vom Pucken zu entwöhnen. Hier sind einige der effektivsten:
Allmähliches Abstillen
Beim schrittweisen Entwöhnen wird die Zeit, die das Baby im Pucktuch verbringt, täglich langsam reduziert. Anschließend wird die Zeit ohne Pucktuch allmählich verlängert, bis das Baby nicht mehr gepuckt wird.
Pucken mit einem Arm draußen
Eine weitere Methode ist, das Baby mit einem Arm draußen zu pucken. So kann es üben, sich mit einem Arm selbst zu beruhigen, während es sich mit dem anderen Arm geborgen fühlt. Mit dem Babydeepsleep Swaddle können Sie Ihr Baby ganz einfach mit einem oder beiden Armen draußen pucken.
Zipadee-Zip
Der Zipadee-Zip ist eine tragbare Decke, die mehr Bewegungsfreiheit ermöglicht und gleichzeitig ein sicheres Gefühl vermittelt. Sie eignet sich als Übergangslösung für Babys, die an das Pucken gewöhnt sind.
Schlafsack
Ein Schlafsack ist eine tragbare Decke, die Wärme und Geborgenheit bietet und gleichzeitig mehr Bewegungsfreiheit als eine Babydecke ermöglicht. Babys, die ans Pucken gewöhnt sind, können ihn als Übergangslösung nutzen.
Den Übergang vom Pucken meistern
Erleichtern Sie Ihrem Baby den Übergang mit Komfort und Geborgenheit.
Häufige Herausforderungen und Lösungen beim Übergang vom Pucken
Die Umstellung vom Pucken kann mit einigen typischen Herausforderungen verbunden sein. Einige dieser Herausforderungen sind die folgenden:
- Moro-Reflex: Ohne Pucken kann Ihr Baby den Moro-Reflex auslösen und dadurch aufwachen. Verwenden Sie einen Schlafsack oder einen puckähnlichen Schlafsack, damit sich Ihr Baby geborgen fühlt und der Moro-Reflex vermieden wird.
- Rückschritt: Ihr Baby kann während der Umstellung vorübergehend Rückschritte in seinem Schlafrhythmus erleben. Um dem entgegenzuwirken, halten Sie an einer gleichbleibenden Routine fest und bieten Sie Ihrem Baby zusätzlichen Trost und Geborgenheit.
- Überhitzung oder Unterkühlung: Ohne Pucktuch kann Ihrem Baby zu warm oder zu kalt sein. Verwenden Sie ein Raumthermometer, um eine angenehme Temperatur zu gewährleisten, und kleiden Sie Ihr Baby der Jahreszeit entsprechend.
- Widerstand: Ihr Baby könnte sich gegen die Umstellung sträuben und wieder gepuckt werden wollen. Seien Sie geduldig und konsequent und bieten Sie ihm währenddessen zusätzlichen Trost und Geborgenheit. Falls nötig, können Sie verschiedene Schlafanzüge oder Alternativen zum Pucken ausprobieren, bis Sie die beste Lösung für Ihr Baby gefunden haben.
Die Produkte von Babydeepsleep wurden entwickelt, um genau diese Herausforderungen zu meistern, und sie sind die perfekte Lösung für Ihr Baby.
Zusammenfassend lässt sich sagen:
Die Überwindung des Puckens ist ein wichtiger Meilenstein in der Entwicklung Ihres Babys. Es kann eine Herausforderung sein, aber mit den richtigen Methoden und bewährten Vorgehensweisen können Sie Ihrem Baby den Übergang sanft und erfolgreich gestalten. Achten Sie auf Anzeichen dafür, dass Ihr Baby bereit für die Überwindung ist, halten Sie sich an eine gleichbleibende Routine und bieten Sie ihm währenddessen besonders viel Geborgenheit und Sicherheit.
Häufig gestellte Fragen
Was soll ich tun, wenn sich mein Baby gegen das Weggehen vom Pucken wehrt?
Wenn Ihr Baby sich gegen die Umstellung sträubt, ist es möglicherweise nötig, das Tempo zu drosseln oder eine Pause einzulegen. Achten Sie auf die Signale und individuellen Bedürfnisse Ihres Babys und passen Sie Ihren Plan entsprechend an.
Ist es sicher, mein Baby weiterhin zu pucken?
Sobald Babys anfangen, sich zu drehen, kann das traditionelle Pucken gefährlich werden. Dreht sich ein gepucktes Baby auf den Bauch, kann es sich möglicherweise nicht mehr zurückdrehen und es besteht Erstickungsgefahr. Daher ist es wichtig, das Pucken zu beenden, sobald Ihr Baby Anzeichen zeigt, sich zu drehen.
Wie kann ich eine beständige Schlafumgebung für mein Baby schaffen?
Eine angenehme Schlafumgebung umfasst eine komfortable Temperatur, gedämpftes Licht und ein regelmäßiges Abendritual. Halten Sie sich an ein festes Abendritual, dimmen Sie das Licht und schaffen Sie eine entspannende Atmosphäre, damit Ihr Baby besser schläft.
Kann ich anstelle einer Puckdecke zunächst einen Schlafsack verwenden?
Ja, Sie können statt einer Puckdecke auch einen Schlafsack verwenden. Manche Babys bevorzugen einen langsamen Übergang zum Schlafsack.
Weitere häufig gestellte Fragen zu Pucktüchern und Schlafsäcken finden Sie hier .
Let customers speak for us
Our son woke Up very often in the middle of the night and struggled to calm down. The weighted back helps him to sleep through the night and we ordered a second one.
I'm a big fan of sleepsacks, both with and without weight. The swaddle is clearly well thought out. It's very intuitive how the arms should be placed. The weight has a smart shape and filling. It even has small holes along the sides to ensure your baby doesn't get overheated. The material is nice quality and the zipper seems like it will live out the lifetime of the product. Love it.
Wir sind super zufrieden. Meine Tochter(9monate) konnte nie auf dem Rücken schlafen weil sie immer durch ihre eigenen Bewegungen wach wurde. Seit dem ersten Tag der Nutzung kann sie jetzt auf dem Rücken schlafen, schläft viel schneller ein und wacht nicht mehr so oft in der Nacht auf wie davor. Ich fände es super wenn der Ausschnitt am Nacken tiefer wäre dann könnte man den schlafsack auch "falschrum" anziehen und das Gewicht auf dem Rücken haben sodass das Baby auch auf dem Bauch schlafen kann aber sonst top!!!
Wir haben den Schlafsack mit und ohne Beine und jetzt zuletzt auch die Weste gekauft.
Den Schlafsack haben wir gekauft, weil unser Baby damals immer schon um fünf Uhr morgens wach wurde, und nicht mehr weiter schlafen wollte. Nachdem sie mit dem Schlafsack geschlafen hatte, hat sie bis sieben Uhr morgens geschlafen und das einmal nachts Stillen hat sie auch aufgegeben und durchgeschlafen!!!
Seit her verwenden wir die Schlafsäcke vor allem wegen des frühen Aufwachens! Wir haben Phasen wo wir ihn nicht brauchen und Phasen, wo sie wieder damit schläft!
Einfach Top diese Schlafsäcke!
Für den Sommer schön dünn vom Stoff!
Im Winter haben wir in den Babyzeiten einen Wintersack drüber gezogen!
Und jetzt schläft sie einfach mit Decke drüber.
Vielen Dank für diese tollen Produkte.
Wir nennen unseren Schlafsack Schildkröte, weil es aussieht, als hätte sie einen Krötenpanzer an.
Ausprobieren und lieben!!!
Made it possible to put the baby down in the baby nest! Before baby could just sleep on me.
We had extreme problems with our 3rd child's sleep. After 3 months, we were at our wit's end and tried just about everything. He never slept for more than 45 minutes at a time and not by himself. It improved with the weighted sleeping swaddle. Now he is 5 months old and sleeps well for several hours.
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She frequently wakes up during the night, feeling upset, tossing and turning, and wanting to breastfeed. She gets upset if she doesn't get to breastfeed and prefers to sleep on us while we have to stand up and rock her back to sleep. She usually sleeps in my bed.
Nights have been challenging, and we were getting desperate. However, last night was our first experience with the weighted sleeping bag... 😱 😱
She woke up around 12 AM for the first time, climbed on me, and quickly fell back asleep. She woke up a few times after that but managed to soothe herself back to sleep. At 5 AM, I had to stand up and rock her, but she quickly fell back asleep. At 6:10 AM, there was a joyful wake-up call from our 1.5-year-old. She slept much more soundly and peacefully, and she managed to fall back asleep on her own, which she had never done before.
We noticed a significant improvement just on the first night. In fact, I don't feel utterly exhausted this morning and don't have that pressing need to take a nap during the day, which I usually do. I'm feeling enthusiastic about the upcoming nights and hoping to get a full night's sleep without interruptions, so I can regain some normalcy in my life. I can't imagine what we would have done if we hadn't found this weighted sleeping bag.
I just want to say... thank you!! ❤
About 4 months ago, we entered a nightmare period. Our little boy, who had been sleeping through the night and was generally happy, suddenly started waking up multiple times during the night, inconsolable. Initially, we attributed it to a cold, but even after he recovered, the night disturbances continued. About 2 months later, he was diagnosed with asthma, which seemed like a valid reason for his nighttime awakenings. However, despite responding well to asthma medication and having no issues during the daytime, the nights remained a pure ordeal. He would wake up incredibly anxious and screaming, and we often found ourselves staying up for hours trying to soothe him back to sleep. We tried everything and came across something called 'Night Terrors,' which seemed to describe his symptoms perfectly – an anxious nightmare from which he couldn't wake up, likely triggered by his illness.
I am a trained occupational therapist, and I understand the importance of sensory stimuli for many individuals. So, we began researching products related to weighted blankets/bags. That's when we discovered this sleeping bag.
We received it a week ago, and now, he puts it on when he has his nighttime bottle, creating a positive association. And I must say, it's been a tremendous success. He has slept for a full 11 hours every night for the past 7 nights. Our boy is now extremely happy and well-rested, and so are his parents
Our son used to wake up in the middle of the night and struggle to fall back asleep, sometimes staying awake for 2-3 hours. When we read a lot about weighted pajamas, we decided to give them a try. We noticed results almost immediately. He started falling asleep faster and sleeping more peacefully. Instead of having 2-4 wakeful nights a week, it reduced to just one. Now that he has moved in with his big sister, he sleeps through the entire night, and we still use the weighted pajamas because we're afraid to try without them.
We purchased the Baby Deepsleep for our son a couple of months ago. It worked very well in terms of his daytime naps, but it was challenging to determine if it helped at night since our son continued to wake up as frequently as before. Nevertheless, it's a nice product, and I can certainly recommend it to everyone I know to give it a try
When my daughter turned 4 months old, her sleep gradually started to deteriorate. By the time she was 7-8 months old, it had become so bad that going to bed seemed pointless. She would wake up crying 1-2 times every hour throughout the night, and sometimes even more frequently during the early hours of the night. It was absolute torture.
I was aware of weighted swaddle but had hesitated due to the price. However, after trying everything else without success, it was our last option. We've used it for the past 4 nights, and the results have been remarkable. For the first 2 nights, she slept for 7-8 hours straight, and for the last 2 nights, she slept for a whopping 10 hours (!!) before waking up for a bottle. It's been incredible, and it has truly been my salvation. I should have bought it several months ago. I can't recommend a weighted bag enough!
Our girl had colic for the first 2 months, and all her sleep was on us parents... 🤯 We couldn't get her to sleep on her own under any circumstances. The first few nights with the weighted swaddle were a bit challenging as it didn't wrap as tightly as she was used to. But then, something miraculous happened! We woke up one morning and were utterly amazed because she had slept for 11 hours straight. Initially, we thought it might be a one-time occurrence, but to our delight, she has been doing the same thing every night since! 🤩 It's been a month now, and we use the weighted swaddle every time she needs to sleep, whether it's in the sling, the stroller, or the crib. We're even considering getting an extra one because we can't do without it when it's being washed. 😅🙈 The weighted swaddle has truly been invaluable to us, and we wholeheartedly recommend it!
Highly recommended if you have a child who refuses to sleep. My daughter, who was then 5 months old, simply wouldn't sleep. But once she got the weighted sleeping swaddle, she started sleeping right away. I could even stop using the stroller, and she would continue sleeping.
She went from only sleeping for 20 minutes while being held to using the weighted sleeping swaddle, and on the first day, she slept for 40 minutes in her stroller. The naps only got longer from there. Now, she's a happy and well-rested child! 🤩😍
We purchased a weighted bag for our 13-month-old daughter, who hasn't had significant sleep issues. She used to wake up 3 times at night for breastfeeding. After using the weighted bag for 14 days, we've seen a noticeable improvement. She has at least halved the number of awakenings where she needs assistance to fall back asleep 🤪.
We also immediately noticed a slower respiratory rate, with deeper breaths.
We're very pleased with the customer service and the fast delivery to Norway.
Our baby becomes noticeably calmer as soon as we put on the sleeping bag.
I was recommended one for babies aged 8 months and older, with a minimum weight of 10 kg. However, it turned out to be too big for our child, so I am selling mine to buy a smaller one.