Blogg

Upptäck betydelsen av REM-sömn hos bebisar, dess påverkan på hjärnans utveckling och känslor, samt hur du kan främja kvalitetssömn för din lilla.

Vaknar ditt småbarn plötsligt oftare på natten? Sömnregressionen vid 2 år kan vara en svår tid för föräldrar, fylld av myter och förvirring. Upptäck vad som ligger bakom, lär dig känna igen tecknen och få praktiska råd för att ta dig igenom denna utmanande period samtidigt som du ser till att ditt barn känner sig tryggt!

Navigerar du genom utmaningarna med 18-månaders sömnregression? Upptäck effektiva lösningar för att lugna ditt småbarn genom denna vanliga utvecklingsfas. Med tips om hur du skapar rutiner och tröstmetoder hjälper du ditt barn att få rofylld sömn. Är du redo att möta sömnlösa nätter med trygghet?

Har du svårt med ditt barns sömnmönster? Tolvmånadersregressionen kan leda till att barnet vaknar ofta på natten och känner oro, vilket gör sömnlösa nätter till en verklighet för många föräldrar. Upptäck tecken, orsaker och effektiva sätt att hantera detta för att hjälpa ditt lilla barn (och dig) att ta sig igenom denna svåra period med lätthet.

Har du svårt med nattliga uppvaknanden och trötta dagar? Upptäck hur 8-månaderssömnstörningen kan rubba ditt barns sömnmönster och lär dig viktiga råd för att hjälpa dig och din lilla genom denna utmanande period. Från att hålla fast vid rutiner till att undvika vanliga misstag, hitta praktiska tips för att klara av denna utvecklingsfas.