¿Tu bebé llora mientras duerme? ¿Quizás tu bebé se despierta cada hora gimoteando o gritando? Algunos bebés lloran en su sueño pero no están despiertos. Algunos lloran y se despiertan por completo y necesitan ayuda para poder seguir durmiendo.
Es difícil tener un bebé que duerme inquieto. Un bebé que se mueve en la cama toda la noche y puede despertarse a sí mismo (y a los padres) muchas veces. Esto puede resultar en muchas horas despierto durante la noche.
¿Qué causa que tu bebé llore mientras duerme?
* Tiene dolor de estómago o gases
* Tiene dolor de oído
* Está experimentando reflujo
* Tiene hambre
* Está teniendo una pesadilla
* Está dentiendo
* Tiene terrores nocturnos
* Necesita eructar pero no puede
* Necesita más seguridad
* Se le cae el chupete cada vez que termina un ciclo de sueño
De todas formas, es bastante común que un bebé duerma inquieto a veces. Es muy común y básicamente no es nada malo.
Si el sueño inquieto ha durado mucho tiempo, tal vez quieras revisar si hay alguna causa física para su mal sueño. De lo contrario, lo mejor que puedes hacer es estar ahí para tu bebé. No lo molestes demasiado, mantén la calma, pero hazle saber que estás presente. Puedes decir suavemente "shh shh" o poner una mano sobre el estómago de tu bebé. No enciendas luces ni hagas muchas cosas.
Si tu bebé se despierta por completo y no deja de llorar, tómalo en brazos y mece suavemente de un lado a otro. Cuando deje de llorar, vuelve a acostarlo.
Si tu bebé grita con fuerza por la noche y no logras calmarlo, podría ser que tenga terrores nocturnos. De nuevo, no hay nada de qué preocuparse. El bebé no sufre daño y es solo algo temporal.
- Si te preocupa que se despierte frecuentemente por la noche, comienza con El ciclo de sueño del bebé – Una guía completa para padres primerizos. También ayuda ver Cómo lograr que tu bebé duerma por períodos más largos.
Un sueño más tranquilo en un saco de dormir
Si el mal sueño de tu bebé no se debe a causas físicas, y el sueño inquieto continúa y se ha convertido en un mal hábito, tal vez quieras considerar invertir en un saco de dormir con peso. El Saco de Dormir BABYDEEPSLEEP® es un saco pesado y reconfortante. Fue inventado por una madre que se inspiró en el efecto de los edredones pesados sobre el sueño y desarrolló el saco en colaboración con terapeutas infantiles.
Las siguientes opiniones son de la página de Facebook de Baby Deep Sleep
Mia Staxen Madsen
“Estoy muy agradecida por este producto. Todas las enfermeras deberían conocerlo. Mi hija no ha tenido un sueño adecuado desde que tenía 6 meses, con aproximadamente 15-20 despertares por noche. El médico pensó que era por los oídos, pero el otorrinolaringólogo no encontró nada. Luego fue a un reflexólogo, también sin efecto. La enfermera de salud pensó que era por su rápido desarrollo. Al final compramos el saco, ¡lo que debimos haber hecho hace mucho tiempo! Le tomó 14 días acostumbrarse, y de un día para otro empezó a dormir toda la noche. Ahora solo toma 5 minutos calmarla. Hemos recuperado todo lo invertido y recomendaremos el saco a todos.”
Mathilde Winkel Madsen
“¡Funcionó desde el primer día! Nuestra hija se despertaba casi cada hora gritando o gimoteando desde los 3 meses hasta aproximadamente los 9 meses, cuando decidimos invertir en un saco de dormir. Ahora solo se despierta unas pocas veces, y es fácil hacer que vuelva a dormir. ¡Gracias por un gran invento y un excelente servicio!”
Cecilia Scharboe
“Me alegro mucho de haber probado el saco de dormir. Nuestro hijo siempre ha tenido dificultad para dormirse a menos que tengamos la mano sobre su pecho. Pero aun así dormía inquieto y se despertaba cada hora durante la tarde y la noche, necesitando una mano para volver a dormirse.
Con el saco, se despierta como máximo dos veces, y solo hay que darle su chupete para que vuelva a dormir, porque encuentra seguridad en el peso sobre su pecho. Nuestro hijo suele dormir boca abajo, y puede hacerlo fácilmente con el saco (yo tenía mis dudas sobre eso). Ha sido una experiencia realmente positiva.”
Ida Dybdahl Mathiesen
"Estamos muy contentos con el saco de dormir con peso. Nuestra hija nunca ha sido buena para dormir, pero cuando tenía 4 meses empezó a despertarse cada 45 minutos, y solo dormía durante el día cuando la llevaba en el cochecito. Después de 3 semanas estaba completamente agotada y le pedí a mi esposo que se tomara tiempo libre para ayudar. Ella se despertaba gateando y lloraba porque estaba cansada.
Pedimos el saco de dormir y después de solo 2 días dormía 3-4 horas seguidas por la noche. ;) Solo puedo recomendar el saco, nos salvó a nosotros y a mi producción de leche. Mi esposo estaba un poco escéptico al principio – es caro – pero ¿cuánto vale tu sueño? y es de lo mejor que hemos gastado.”
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