Envolver es una práctica común que consiste en envolver al bebé ajustadamente en una manta para promover el sueño y reducir el llanto. Ayuda a los bebés a sentirse seguros, imitando el calor y la presión del útero, y reduce el reflejo de sobresalto que puede despertarlos. Sin embargo, a medida que los bebés crecen y se desarrollan, necesitan más libertad de movimiento y espacio para explorar su entorno.
Pasar de envolver puede ser un proceso desafiante, pero con métodos suaves y buenas prácticas, puedes hacerlo de manera fácil y exitosa. En este artículo, hablaremos sobre la importancia y beneficios de dejar de envolver, señales de que tu bebé está listo para la transición, consejos para dejar de envolver y los desafíos comunes con sus soluciones.
La importancia y beneficios de la transición para dejar de envolver
La transición para dejar de envolver es un hito importante en el crecimiento y desarrollo de tu bebé. Aquí algunos beneficios de esta transición:
- Mejor sueño: Una vez que tu bebé aprende a dormir sin estar envuelto, dormirá más profundamente y por períodos más largos. Esto puede ayudarle a desarrollar mejores hábitos de sueño que durarán toda la vida.
- Riesgo reducido de SMSL: Mientras Envolver puede reducir el riesgo del Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL). en los recién nacidos, continuar envolviéndolos una vez que empiezan a darse la vuelta puede aumentar el riesgo. Pasar de envolver al bebé puede ayudar a mantenerlo seguro.
- Desarrollo motor: Envolver a tu bebé limita su movimiento, lo que puede retrasar su desarrollo motor. Una vez que ya no esté envuelto, podrá empezar a explorar y desarrollar sus habilidades motoras.
Señales de que tu bebé está listo para la transición
No todos los bebés están listos para dejar el arrullo a la misma edad o etapa de desarrollo. Sin embargo, algunos signos pueden indicar que tu bebé está listo para la transición del arrullo, como:
- Darse la vuelta: Una vez que tu bebé aprende a darse la vuelta, necesita más libertad de movimiento para explorar y desarrollarse. Seguir usando el arrullo puede ser peligroso en esta etapa, ya que aumenta el riesgo de asfixia.
- Escaparse del arrullo: Si tu bebé puede salirse del arrullo, puede ser momento de pasar a un saco/bag de dormir para bebé u otras alternativas
- Edad y peso: La mayoría de los bebés dejan de usar el arrullo tradicional cuando tienen entre 3 y 4 meses, o cuando pesan alrededor de 5 a 7 kilogramos. Si usas un arrullo tradicional y tu bebé ya está muy grande para él, es hora de hacer la transición.
- Muchos bebés resisten este cambio, especialmente después de fases como la Regresión del Sueño a los 6 Meses. Puedes aprender de padres que probaron el Columpio para Bebé – Cómo nos Funcionó.
Consejos para dejar el arrullo
La transición del arrullo puede ser un proceso desafiante tanto para los bebés como para los padres. Sin embargo, hay métodos suaves y buenas prácticas que pueden hacer que el proceso sea más fácil y exitoso, como:
- Transición gradual: En lugar de dejar el arrullo de golpe, puedes empezar aflojándolo o dejando un brazo fuera, y poco a poco pasar a un saco de dormir o una manta para usar.
- Rutina constante: Mantén una rutina constante a la hora de dormir y un ambiente de sueño estable para ayudar a tu bebé a sentirse seguro y cómodo.
- Ruido blanco: Usar ruido blanco puede ayudar a calmar a tu bebé durante la transición. También puede bloquear cualquier ruido que pueda asustarlo y despertarlo.
- Objetos de confort: Proporciona a tu bebé objetos de consuelo, como un chupete, un peluche o un objeto de transición, para ayudarle a sentirse seguro durante la transición
Recuerda que la transición del arrullo es un proceso, y puede tomar tiempo para que tu bebé se adapte al nuevo ambiente para dormir. Sé paciente y constante, y ofrece comodidad y seguridad extra durante la transición.
Métodos suaves para la transición fuera del arrullo
Existen varios métodos suaves para la transición fuera del arrullo. Aquí están algunos de los métodos más efectivos:
Destete gradual
El destete gradual implica reducir poco a poco el tiempo que el bebé pasa en el arrullo cada día. Aumenta gradualmente el tiempo fuera del arrullo hasta que el bebé ya no esté arrullado.
Arrullo con un brazo fuera
Otro método es arrullar al bebé con un brazo fuera. Esto permite que el bebé practique calmarse solo con un brazo mientras sigue sintiéndose seguro con el otro brazo arrullado. Con Arrullo Babydeepsleep, puedes arrullar fácilmente a tu bebé con uno o ambos brazos fuera.
Zipadee-Zip
El Zipadee-Zip es una manta que se puede usar puesta y que permite más movimiento mientras sigue brindando una sensación de seguridad. Puede usarse como herramienta de transición para bebés acostumbrados a ser arrullados.
Saco para dormir
Un saco para dormir es una manta que se puede usar puesta y que brinda calor y seguridad, permitiendo más movimiento que un arrullo. Los bebés acostumbrados a ser arrullados pueden encontrarlo útil como herramienta de transición.
Domina la transición del arrullo
Haz que el cambio sea más fácil para tu bebé con comodidad y seguridad.
Desafíos comunes y soluciones para la transición fuera del arrullo
La transición del arrullo puede traer algunos desafíos comunes. Algunos de estos desafíos son los siguientes:
- Reflejo de sobresalto: Sin el arrullo, tu bebé puede experimentar el reflejo de sobresalto, que puede despertarlo. Usa un saco de dormir o un saco similar al arrullo para ayudar a tu bebé a sentirse seguro y prevenir el reflejo de sobresalto.
- Regresión: Tu bebé puede experimentar cierta regresión en sus patrones de sueño durante la transición. Para superarlo, mantén una rutina constante y brinda consuelo y seguridad extra.
- Sobrecalentamiento o frío: Sin el arrullo, tu bebé puede tener demasiado calor o frío. Usa un termómetro de ambiente para asegurar una temperatura cómoda y viste a tu bebé con ropa adecuada para la temporada.
- Resistencia: Tu bebé puede resistirse a la transición y querer volver al arrullo. Sé paciente y constante, y ofrece consuelo y seguridad extra durante este proceso. Si es necesario, puedes probar diferentes tipos de ropa para dormir o alternativas al arrullo hasta encontrar la que mejor funcione para tu bebé.
Productos Babydeepsleep fueron creados para enfrentar estos desafíos y son la solución perfecta para tu bebé.
Resumiendo
La transición del arrullo es un hito importante en el desarrollo de tu bebé. Puede ser un proceso desafiante, pero con los métodos adecuados y buenas prácticas, puedes ayudar a tu bebé a dejar el arrullo de forma suave y exitosa. Recuerda buscar señales de que tu bebé está listo para la transición, mantener una rutina constante y ofrecer consuelo y seguridad extra durante el proceso.
Preguntas frecuentes
¿Qué debo hacer si mi bebé resiste la transición fuera del arrullo?
Si tu bebé resiste la transición, puede ser necesario ir más despacio o hacer una pausa. Presta atención a las señales y necesidades individuales de tu bebé y ajusta tu plan según sea necesario.
¿Es seguro continuar arrullando a mi bebé?
Una vez que los bebés comienzan a darse la vuelta, el arrullo tradicional puede ser peligroso. Si un bebé arrullado se da la vuelta boca abajo, puede que no pueda girar de nuevo y podría correr riesgo de asfixia. Por eso, es importante dejar el arrullo tan pronto como tu bebé muestre señales de darse la vuelta.
¿Cómo puedo crear un ambiente de sueño constante para mi bebé?
Un ambiente de sueño constante incluye una temperatura cómoda, poca luz y una rutina de sueño regular. Mantén una rutina constante para la hora de dormir, atenúa las luces y crea un ambiente relajante para ayudar a tu bebé a dormir mejor.
¿Puedo usar un saco de dormir en lugar de un arrullo para comenzar?
Sí, puedes empezar con un saco de dormir en lugar de un arrullo. Algunos bebés prefieren la transición al saco de dormir de forma gradual.
Para más preguntas frecuentes sobre arrullos y sacos de dormir, por favor haga clic aquí.
Let customers speak for us
Our son woke Up very often in the middle of the night and struggled to calm down. The weighted back helps him to sleep through the night and we ordered a second one.
I'm a big fan of sleepsacks, both with and without weight. The swaddle is clearly well thought out. It's very intuitive how the arms should be placed. The weight has a smart shape and filling. It even has small holes along the sides to ensure your baby doesn't get overheated. The material is nice quality and the zipper seems like it will live out the lifetime of the product. Love it.
Wir sind super zufrieden. Meine Tochter(9monate) konnte nie auf dem Rücken schlafen weil sie immer durch ihre eigenen Bewegungen wach wurde. Seit dem ersten Tag der Nutzung kann sie jetzt auf dem Rücken schlafen, schläft viel schneller ein und wacht nicht mehr so oft in der Nacht auf wie davor. Ich fände es super wenn der Ausschnitt am Nacken tiefer wäre dann könnte man den schlafsack auch "falschrum" anziehen und das Gewicht auf dem Rücken haben sodass das Baby auch auf dem Bauch schlafen kann aber sonst top!!!
Wir haben den Schlafsack mit und ohne Beine und jetzt zuletzt auch die Weste gekauft.
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Einfach Top diese Schlafsäcke!
Für den Sommer schön dünn vom Stoff!
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Und jetzt schläft sie einfach mit Decke drüber.
Vielen Dank für diese tollen Produkte.
Wir nennen unseren Schlafsack Schildkröte, weil es aussieht, als hätte sie einen Krötenpanzer an.
Ausprobieren und lieben!!!
Made it possible to put the baby down in the baby nest! Before baby could just sleep on me.
We had extreme problems with our 3rd child's sleep. After 3 months, we were at our wit's end and tried just about everything. He never slept for more than 45 minutes at a time and not by himself. It improved with the weighted sleeping swaddle. Now he is 5 months old and sleeps well for several hours.
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She frequently wakes up during the night, feeling upset, tossing and turning, and wanting to breastfeed. She gets upset if she doesn't get to breastfeed and prefers to sleep on us while we have to stand up and rock her back to sleep. She usually sleeps in my bed.
Nights have been challenging, and we were getting desperate. However, last night was our first experience with the weighted sleeping bag... 😱 😱
She woke up around 12 AM for the first time, climbed on me, and quickly fell back asleep. She woke up a few times after that but managed to soothe herself back to sleep. At 5 AM, I had to stand up and rock her, but she quickly fell back asleep. At 6:10 AM, there was a joyful wake-up call from our 1.5-year-old. She slept much more soundly and peacefully, and she managed to fall back asleep on her own, which she had never done before.
We noticed a significant improvement just on the first night. In fact, I don't feel utterly exhausted this morning and don't have that pressing need to take a nap during the day, which I usually do. I'm feeling enthusiastic about the upcoming nights and hoping to get a full night's sleep without interruptions, so I can regain some normalcy in my life. I can't imagine what we would have done if we hadn't found this weighted sleeping bag.
I just want to say... thank you!! ❤
About 4 months ago, we entered a nightmare period. Our little boy, who had been sleeping through the night and was generally happy, suddenly started waking up multiple times during the night, inconsolable. Initially, we attributed it to a cold, but even after he recovered, the night disturbances continued. About 2 months later, he was diagnosed with asthma, which seemed like a valid reason for his nighttime awakenings. However, despite responding well to asthma medication and having no issues during the daytime, the nights remained a pure ordeal. He would wake up incredibly anxious and screaming, and we often found ourselves staying up for hours trying to soothe him back to sleep. We tried everything and came across something called 'Night Terrors,' which seemed to describe his symptoms perfectly – an anxious nightmare from which he couldn't wake up, likely triggered by his illness.
I am a trained occupational therapist, and I understand the importance of sensory stimuli for many individuals. So, we began researching products related to weighted blankets/bags. That's when we discovered this sleeping bag.
We received it a week ago, and now, he puts it on when he has his nighttime bottle, creating a positive association. And I must say, it's been a tremendous success. He has slept for a full 11 hours every night for the past 7 nights. Our boy is now extremely happy and well-rested, and so are his parents
Our son used to wake up in the middle of the night and struggle to fall back asleep, sometimes staying awake for 2-3 hours. When we read a lot about weighted pajamas, we decided to give them a try. We noticed results almost immediately. He started falling asleep faster and sleeping more peacefully. Instead of having 2-4 wakeful nights a week, it reduced to just one. Now that he has moved in with his big sister, he sleeps through the entire night, and we still use the weighted pajamas because we're afraid to try without them.
We purchased the Baby Deepsleep for our son a couple of months ago. It worked very well in terms of his daytime naps, but it was challenging to determine if it helped at night since our son continued to wake up as frequently as before. Nevertheless, it's a nice product, and I can certainly recommend it to everyone I know to give it a try
When my daughter turned 4 months old, her sleep gradually started to deteriorate. By the time she was 7-8 months old, it had become so bad that going to bed seemed pointless. She would wake up crying 1-2 times every hour throughout the night, and sometimes even more frequently during the early hours of the night. It was absolute torture.
I was aware of weighted swaddle but had hesitated due to the price. However, after trying everything else without success, it was our last option. We've used it for the past 4 nights, and the results have been remarkable. For the first 2 nights, she slept for 7-8 hours straight, and for the last 2 nights, she slept for a whopping 10 hours (!!) before waking up for a bottle. It's been incredible, and it has truly been my salvation. I should have bought it several months ago. I can't recommend a weighted bag enough!
Our girl had colic for the first 2 months, and all her sleep was on us parents... 🤯 We couldn't get her to sleep on her own under any circumstances. The first few nights with the weighted swaddle were a bit challenging as it didn't wrap as tightly as she was used to. But then, something miraculous happened! We woke up one morning and were utterly amazed because she had slept for 11 hours straight. Initially, we thought it might be a one-time occurrence, but to our delight, she has been doing the same thing every night since! 🤩 It's been a month now, and we use the weighted swaddle every time she needs to sleep, whether it's in the sling, the stroller, or the crib. We're even considering getting an extra one because we can't do without it when it's being washed. 😅🙈 The weighted swaddle has truly been invaluable to us, and we wholeheartedly recommend it!
Highly recommended if you have a child who refuses to sleep. My daughter, who was then 5 months old, simply wouldn't sleep. But once she got the weighted sleeping swaddle, she started sleeping right away. I could even stop using the stroller, and she would continue sleeping.
She went from only sleeping for 20 minutes while being held to using the weighted sleeping swaddle, and on the first day, she slept for 40 minutes in her stroller. The naps only got longer from there. Now, she's a happy and well-rested child! 🤩😍
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Our baby becomes noticeably calmer as soon as we put on the sleeping bag.
I was recommended one for babies aged 8 months and older, with a minimum weight of 10 kg. However, it turned out to be too big for our child, so I am selling mine to buy a smaller one.